为了维持健康的皮肤，胶原蛋白至关重要，因为它是人体内最常见的蛋白质。其纤维状结构有助于形成结缔组织，是骨骼、皮肤、肌肉、肌腱和软骨的重要组成部分，对维持组织和器官的完整性起着至关重要的作用。此外，胶原蛋白还能延缓光老化和内在老化，可以保持皮肤的柔软度和抗拉强度。随着年龄增长，我们的皮肤开始松弛，出现细纹和皱纹，胶原蛋白的不足变得明显。衰老过程可能受多种内在因素影响，也可能因污染、生活方式选择、阳光曝露、吸烟和饮食习惯等外部因素加速。专家推荐的大部分胶原蛋白补充剂都含有脯氨酸、甘氨酸和羟脯氨酸等氨基酸，这些都是胶原蛋白的重要组成部分。

Clin Cosmet Investig Dermatol最新的一篇研究报告，研究者研究了一种富含胶原蛋白和抗氧化剂的皮肤光泽胶原蛋白(SRC)治疗方法对健康成人皮肤和头发基质的影响。SRC是一种胶原蛋白与透明质酸(HA)、生物素和维生素C和E的组合。

四十名健康成年非妊娠/非哺乳妇女(年龄38-50岁)在参与研究前提供了书面知情同意书。治疗对象分为SRC护理组和安慰剂护理组（无活性粉末)。在护理前第1天，护理后第28天和第56天，对两组对象进行疗效评估，以测量皮肤弹性、水合、亮度、色素沉着的变化；质地、皱纹、干燥、平滑、细纹、鱼尾纹的变化；以及头发强度和脱发情况。

在56天后观察到，与安慰剂相比，SRC护理对皱纹深度和细纹的减少产生了显著效果，分别减少了48.11%和39%，p值<0.01。皮肤水合作用改善了15.69%，脱发减少了28%，p值<0.01。

综上，SRC对皮肤和头发健康有显著的改善，包括皮肤弹性的改善、皮肤水合作用的改善、鱼尾纹和细纹的减少、脱发和粗糙度的降低，从而改善皮肤质地。在健康成人受试者中，SRC治疗被发现是有效和安全的。

原始出处：

Trehan A, Anand R, Chaudhary G, Garg H, Verma MK. Efficacy and Safety of Skin Radiance Collagen on Skin and Hair Matrix: A Placebo-Controlled Clinical Trial in Healthy Human Subjects. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2024 Mar 11;17:581-591. doi: 10.2147/CCID.S438642. PMID: 38495912; PMCID: PMC10942009.