瘦身方法很多种，不过，很多人减肥减到皮肤粗糙无光泽。减肥和美丽能否一同兼顾呢?今天为您介绍瘦身养颜蔬果汁大全，让你瘦身的同时肌肤也越来越白嫩。

　　1.红萝卜汁+青椒汁

　　由於青椒有维他命A和C，可防止组织松弛，红萝卜汁含丰富的胡萝卜素，有助於新陈代谢、消化及排毒，进而达到美容的效果。

　　2.苹果汁+红萝卜汁+西芹汁

　　苹果含丰富纤维帮助清肠胃，西芹能降血压降火气，喝起来十分爽口。