本次已经是黄礼格与棒直播的第四次深度合作。据了解，嘉宾黄礼格从青少年开始热爱篮球，还曾参加过艾佛森中国行明星赛，和明星队友唐志中一起挑战NBA球员艾佛森。在本期节目中，黄礼格将于乐刻运动选送的优质网红教练和健身网红主播进行一分钟投篮竞技、两人三足踩气球、背筐投篮游戏的实力PK，本期节目的运动装备依然由李宁运动品牌全程赞助。教练队vs明星队球场争锋对决，究竟谁胜谁负?7月23日16:00(房间号80002)棒直播《变型计》邀你来运动一夏!
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