怀孕食谱

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很多女生都对自己怀孕一事非常在意，世上总是会有这样那样的事情，想要怀孕的人试过千百种方法还是没怀上，不想怀孕的人偏偏很容易就怀上，那么要怎么辨别女人具有易孕体质？来皮皮养生网了解以下这些特征你就知道啦！

1、子宫前倾的女人

正常情况下，子宫是前倾的，这样有利于精子的液体积累，增加受孕几率。啪啪的时候要注意，不想怀孕注意采取措施。

2、月经规律的女人

月经规律也就代表着排卵期规律，正常的月经周期为28-40天，正确计算自己的月经期、排卵期才能准确科学备孕。月经规律的女人，小心了，一次不戴套就可能中奖。

3、身材适中的女人

女性身材过瘦或者过胖都是不利于生育，身材过瘦脂肪含量低于20%会影响身体雌激素的分泌，一般而言，男性在14～ 24%，女性在21～31%的范围内

4、不宫寒的女人

俗话说“十女九寒”！只要是女人，或多或少都有些宫寒，如不注意保暖、常穿短裤短裙、常喝冷饮、洗冷水澡，这些都易造成宫寒。不宫寒的女人属于易孕体质，很容易就怀上了，也要注意采取措施。