菊花茶

泡法：用菊花10克，枸杞5克，一同放入锅加水煎煮成茶饮用即可。 功效：适合肝火旺盛，出现头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等症状饮用。 注意事项：由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒者以及容易腹泻者不要喝。

决明子绿茶

泡法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。 功效：决明子绿茶具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之等功效，对于肝火大的人，是个降火的良方。 注意事项：决明子茶苦寒伤胃，因此，脾胃虚寒、气血不足者不宜服。同时茶叶有咖啡因，有醒脑提神的功效，所以夜晚不宜饮茶，以防失眠。