有氧公园

标签： 运动 球

有氧公园是一款运动打球类的手机应用，可以进行智能预定;为热爱运动的朋友们，尤其是球类运动的朋友们提供了交友、资讯、预定、活动等各项专业信息服务;这里有非常实惠的球馆;这里有专业的教练和娱乐的辅练;这里有各种款式的俱乐部和志同道合的球友，热爱健身打球的朋友们还在等什么?快快加入吧!

立即下载>>

眼袋是很多女性的天敌，很多原因会造成眼袋的出现，可消除眼袋却没那么简单。最近听说运动也可以消除眼袋，是真的吗？下面通过本文具体了解下。

案例分析

25岁的刘女士，眼睛很大，留着漂亮的卷发，绝对是一个标准的大美女。可是，有一点让刘女士非常苦恼，那就是她眼睛下面那肥肥的眼袋。相信很多女性都有这样的烦恼。眼袋和皱纹是女性早衰的最早标志。那么刘女士是如何对付她的眼袋的呢？下面一起了解下。

刘女士消除眼袋的方法

​

1.每天花几分钟时间躺在斜面的木板上，这样可促进血液循环、改善面部肌肤营养。坚持4周使用维生素E涂抹眼袋处肌肤，并适当的按摩。

2.将无花果或黄瓜切片，临睡前贴在眼下部肌肤上，对于消除眼袋有很好的效果。

3.平时饮食多摄入一些胶原蛋白，还有多吃一些具有嚼劲的食物，比如芹菜、胡萝卜等，具有很好的改善面部肌肤的功效。

4.睡前避免食用过咸的食物，少喝水，枕头也不能不能太低，这些都能很好的减少眼袋的形成。